Ángeles López

Para 2030 tres de cada cuatro europeos tendrán sobrepeso, según un estudio. En España será similar, con un 70% de personas con sobrepeso y un 30% obesidad.

Beatriz G. Portalatín

El 25% realiza ejercicio físico intenso, como ir al gimnasio o correr. El 37% de las mujeres se acuesta entre las 24 horas y las 02.00 de la mañana.

Es de todos conocido que hay gente capaz de perder peso con facilidad, mientras que a otras personas les cuesta mucho bajar unos kilos tras meses haciendo dieta estricta.

Con la llegada de la primavera, el sol y, cómo no, las ganas de darse algún que otro chapuzón en la piscina o de poder presumir de tipin en la playa llega también la operación bikini. Nuestros teléfonos también quieren ponerse en forma y es por ello por lo que tanto desde Google Play como desde la App Store tenemos cientos de aplicaciones que nos ayudarán a que consigamos este propósito (y si, este año de verdad).