¿CUANTO MAS SEXO, MENOS ESTRES?

Galiana Lagorburu

Por si ya fueran pocos los beneficios que el sexo provoca en nuestro cuerpo, un estudio realizado por el Instituto de Neurociencia de la Universidad de Princeton ha llegado a la conclusión de que practicarlo con regularidad hace que se reduzcan los niveles de estrés y ansiedad en el organismo.

Miercoles 22.10.2014

Benedetta Leuner y el resto de los investigadores distinguieron además entre coitos aislados y habituales. El resultado fue que los roedores expuestos a relaciones puntuales sufrían un aumento de cortisol, la hormona del estrés, mientras que el sexo, realizado de manera continuada durante dos semanas tenía como consecuencia una reducción de la liberación de cortisol, provocando que esta hormona mantuviese unos niveles en sangre mucho más estables.

Pero no solo es un gran arma contra el estrés. Las relaciones sexuales también nos hacen más inteligentes. Según el estudio, practicar sexo ayuda a la formación de nuevas neuronas. Es decir, facilita la neurogénesis. También corroboran esta afirmación otros experimentos realizados por investigadores de Metyland y Corea del Sur, ya que junto a los anteriores, han demostrado que la actividad sexual favorece la creación de neuronas en la zona del hipocampo, aquella que hace referencia a los recuerdos a largo plazo. En este sentido, el sexo favorecería al buen mantenimiento de las funciones cognitivas, como la memoria, siempre y cuando, advierten, "la experiencia persista", es decir, que un periodo de abstinencia se podría acabar con las mejoras en la cognición.

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MÁS OPERACIONES ESTÉTICAS FACIALES ANTE EL FINAL DEL VERANO

Martes 29.09.2015

La Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE) ha constatado un repunte de las intervenciones de cirugía estética facial tras el final de las vacaciones de verano y aseguran que se prolongará hasta Navidad. Entre las más demandadas destacan los tratamientos antiarrugas, el 'lifting' y la cirugía de párpados.

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RINOPLASTIA: LA 'NARIZ PERFECTA' NO EXISTE

Martes 29.09.2015

La Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE) recuerda a las personas que van a someterse a una rinoplastia, bien por motivos estéticos o funcionales, que los resultados no son predecibles al cien por cien y que la "nariz perfecta" no existe, para evitar que se creen falsas expectativas.

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¿SABES CÓMO AFECTA A TU ROSTRO NO DORMIR?

Martes 29.09.2015

Beatriz Almansa

La falta de sueño tiene consecuencias más que evidentes como mal humor, tristeza, irritabilidad, pesimismo y un aumento del estrés y la ansiedad. Pero privarse de las entre siete y ocho horas recomendadas al día de sueño, tiene más efectos en nuestros cuerpos.

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SI TIENES VARICES NO PRACTIQUES ESTOS DEPORTES

Viernes 31.07.2015

El ejercicio físico practicado con regularidad y de un modo apropiado es beneficioso para el tratamiento de muchas enfermedades, pero en el caso de padecer varices, la práctica de algunos deportes tiene efectos negativos sobre ellas.

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