¿Es bueno ser muy perfeccionista?: la cara oculta de lo perfecto

Por Europa Press
Fecha: 07/12/2018

La rutina fluye a una enorme velocidad, lo que hace de la escasez de tiempo y la necesidad de obtener resultados inmediatos los principales motores del ritmo de vida. Sin embargo, algunas personas no se conforman con sacar su cometido, académico, laboral o personal, sino que tienen que hacerlo perfecto.

“Unas expectativas en cotas demasiado altas y grados de perfección inalcanzables se llevan por delante la salud física y mental, aleccionando sobre la importancia de llegar a la meta por encima del disfrute del camino”, ha explicado el psicólogo del Hospital Vithas Nisa Pardo de Aravaca (Madrid), Carlos Rodríguez Méndez. (más…)

Las dudas más frecuentes sobre la menopausia, resueltas definitivamente

Por Europa Press 
Fecha: 28/08/2018

La menopausia es una etapa más en la vida de la mujer, aunque a pesar de estar en pleno siglo XXI ronda sobre ella un halo de silencio y ocultismo que debería desaparecer. Todas las mujeres van a tener menopausia, ¿por qué no conocerla un poco más?

Para ello, las periodistas Charo Izquierdo y Laura R. De Galarreta han escrito ‘¿Soy yo o es que aquí hace mucho calor?’ (Planeta), un manual que, gracias a la ayuda de especialistas médicos, resuelve las principales dudas sobre esta etapa de la vida de la mujer “para disfrutarla sin complejos”. (más…)

Descubren los principales síntomas de la presencia de Alzheimer

Por Europa Press
Fecha: 21/09/2015

_2-Alzheimer-sintomas-0e5f37ef-eff8-11e2-9062-7637b2d61c06Un estudio realizado por miembros del Institito de Geriatría de Montreal (Canadá), liderados por el doctor Sylvie Belleville, ha mostrado que el descenso rápido de la memoria y los problemas de lenguaje son los principales síntomas que padece una persona con alto riesgo de desarrollar Alzheimer a corto plazo.

ENFERMEDAD DE ALZHEIMER

Para llegar a esta conclusión, publicada en el ‘Journal of Alzheimer’s Disease’, los investigadores compararon los cambios que se producían a lo largo de los años en personas con un deterioro cognitivo leve y en pacientes cuyo deterioro cognitivo había provocado la aparición de la enfermedad de Alzheimer. (más…)

Imaginar los olores, una facultad de personas obesas

Por Europa Press
Fecha: 08/07/2015

oler_diaporama_550Todos podemos imaginar visualmente un lugar favorito o cantar una canción para nosotros mismos, pero no ocurre lo mismo a la hora de imaginar un olor. Las personas varían en gran medida en su capacidad para imaginar el olor del pan recién horneado o el aroma de un ramo de rosas, lo que plantea la posibilidad de que las diferencias en la capacidad de imaginar los olores, especialmente los de comida, podrían promover los antojos de alimentos.

Investigadores del Laboratorio John B. Pierce y la Escuela de Medicina de la Universidad de Yale, en Estados Unidos, han revelado que la capacidad de imaginar graficamente el olor de palomitas de maíz, galletas recién horneadas y hasta los olores no alimentarios es mayor en los adultos obesos. Esta investigación se presentará esta semana en la reunión anual de la Sociedad para el Estudio de Comportamiento Alimenticio (SSIB, por sus siglas en inglés. (más…)

Entrenar la memoria

Por Europa Press
Fecha: 21/09/2014

Lazo_dedoSi bien es cierto que con el paso de los años el cuerpo humano se deteriora, la forma en la que nuestra memoria siga funcionando dependerá en gran medida de cómo la ejercitemos. Hoy Día Mundial del Alzheimer es el día más adecuado para tratar de dar a conocer un poco mejor cómo procesamos la información y cómo funciona la memoria, así como técnicas que nos puede ayudar a optimizarla y preservarla.

Según explica a Infosalus Mª Luisa Delgado Losada, profesora de la Facultad de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid y especialista en programas de entrenamiento de memoria, aunque existe un componente genético en cuanto a la capacidad de memoria con la que nacemos el entrenamiento es tanto o más importante en su desarrollo. (más…)

Cinco misterios por resolver del cerebro

Paula McGrath (BBC)
Fecha: 27/12/2013

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Durante siglos, el cerebro fue un misterio. Sólo en las últimas décadas los científicos han empezado a descubrir sus secretos. Y en los últimos años, con la ayuda de tecnología de punta y supercomputadores, se hicieron descubrimientos claves para entender cómo funciona el órgano más complejo.

Sin embargo, mucho queda por conocer. Aquí le ofrecemos cinco importantes áreas de estudio que intentan desentrañar todos secretos del cerebro. (más…)